присоединиться
290₽
за
Протестируй наш подход на пробной тренировке
ПЕРЕХОДИ НА
ФИТНЕСА
ПОКОЛЕНИЕ
НОВОЕ
ВЫБЕРИ СВОЙ
the
flex
И узнай доступные направления.
Иркутск
Челябинск
Красноярск
Новосибирск
Екатеринбург
Ангарск
Казань
Уфа
Тюмень
Саратов
Студия, которая будет
в твоих
Студия, которая будет смотреться
в твоих
Stories
смотреться
непревзойдённый дизайн
пространство, которое вдохновляет на изменения
и 4-мя просторными залами
студии от
со стильным интерьером
12 СТУДИЙ ФИТНЕСА
НЕ ТОЛЬКО В РОССИИ
от Байкала до сердца Бангкока
12 студий фитнеса
не только в России
От Байкала до сердца Бангкока
Пространство, которое вдохновляет
Оцени наш подход
на пробной тренировке всего за 99₽
Студии от 420 м², со стильным интерьером и 4-мя просторными залами
Начни с пробной тренировки
всего за 99₽
, прежде чем принять решение
Различные направления и зона массажа, чтобы улучшить эффективность от тренировок
7
направлений
в одной студии
Оцени
наш
подход
присоединиться
99₽
тренировок в абонементе
направлений
STRETCHING
[классическая растяжка]
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
уровень сложности
записаться
YOGA 2.0
[йога в стиле флекс]
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов.
А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
записаться
SKYFLEX
[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление
для здоровой спины.
уровень сложности
записаться
barre 2.0
[растяжка у станка]
Направление включает упражнения с миниболами, МФР-роллами, медитацию и элементы хореографии.
уровень сложности
записаться
trx
FUNCTIONAL
[силовая]
POWER STRIKE
[кардио]
Кардио-тренировка, которая построена на элементах кикбоксинга, карате, капоэйра и функционального тренинга.
уровень сложности
записаться
Функциональная тренировка, построенная по принципу
Full-Body.
уровень сложности
Stretching
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
записаться
уровень сложности
Yoga 2.0
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов. А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
Skyflex
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление для здоровой спины.
уровень сложности
Barre 2.0
Направление включает упражнения с миниболами, МФР-роллами, медитацию и элементы хореографии.
уровень сложности
power strike
Кардио-тренировка, которая построена на элементах кикбоксинга, карате, капоэйра
и функционального тренинга.
уровень сложности
trx functional
Функциональная тренировка, построенная по принципу Full-Body.
уровень сложности
DRAIN FLEX
[лимфодренаж]
Лимфодренажные упражнения с применением МФР-роллов. Запускают лимфоток, устраняют отёки, дряблость кожи и высыпания.
уровень сложности
записаться
DRAIN FLEX
Лимфодренажные упражнения с применением МФР-роллов. Запускают лимфоток, устраняют отёки, дряблость кожи и высыпания.
уровень сложности
Начни с пробной тренировки
всего за 290₽
, прежде чем принять решение
Это время твоего старта
присоединиться
290₽
Это —
поколение
фитнеса
Собственная лаборатория фитнеса
Команда экспертов, которые разрабатывают наши тренировки и направления занятий.
Старт с диагностики
Изучаем все твои физиологические особенности, чтобы создать план тренировок, который подойдет именно вам. Уже включено в абонемент.
Тренер выстраивает занятие, регулирует нагрузку под ваши желания, следит за техникой и ведет к результату.
Персональный подход к тренировкам
Удобное расписание, чтобы именно ты выбирала: когда тебе удобно заниматься фитнесом.
Более 55 тренировок каждый день
НА
ТРЕНИРОВОК
или напишите нам в WhatsApp
[{"lid":"1708496304991","ls":"10","loff":"","li_type":"sb","li_req":"y","li_variants":"\u0418\u0440\u043a\u0443\u0442\u0441\u043a\n\u0410\u043d\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\n\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\n\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u044f\u0440\u0441\u043a\n\u0422\u044e\u043c\u0435\u043d\u044c\n\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0431\u0443\u0440\u0433\n\u0423\u0444\u0430\n\u041a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c\n\u0427\u0435\u043b\u044f\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\n\u0421\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432","li_nm":"Selectbox"},{"lid":"1676968543634","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"Name"},{"lid":"1676968543635","ls":"30","loff":"","li_type":"ph","li_req":"y","li_mask":"+7","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},{"lid":"1680675698534","ls":"40","loff":"","li_type":"cb","li_name":"policy","li_req":"y","li_label":"\u042f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d(\u0430) \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438","li_nm":"policy"}]
ПЕРЕХОДИ
Протестируй наш подход
на пробном занятии
всего за 99₽ до конца марта
Уже 12 студиЙ
the
flex
Более 12 000 действующих клиентов от Байкала до сердца Бангкока.
или напишите нам в WhatsApp
[{"lid":"1708496031590","ls":"10","loff":"","li_type":"sb","li_req":"y","li_variants":"\u0418\u0440\u043a\u0443\u0442\u0441\u043a\n\u0410\u043d\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\n\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\n\u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u044f\u0440\u0441\u043a\n\u0422\u044e\u043c\u0435\u043d\u044c\n\u0415\u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0431\u0443\u0440\u0433\n\u0423\u0444\u0430\n\u041a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c\n\u0427\u0435\u043b\u044f\u0431\u0438\u043d\u0441\u043a\n\u0421\u0430\u0440\u0430\u0442\u043e\u0432","li_nm":"Selectbox"},{"lid":"1676968543634","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"Name"},{"lid":"1676968543635","ls":"30","loff":"","li_type":"ph","li_req":"y","li_mask":"+7","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},{"lid":"1680675698534","ls":"40","loff":"","li_type":"cb","li_name":"policy","li_req":"y","li_label":"\u042f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d(\u0430) \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438","li_nm":"policy"}]
это -
время вашего
Протестируй наш подход
на пробном занятии
всего за 99₽ до конца марта
Центр
ул. Урицкого, 94
Взлётка
КРАСНОЯРСК
ул. Весны, 30 (БЦ Liner, 2 этаж)
ВЫБЕРИ СВОЙ
the
flex
Театральный квартал
ИРКУТСК
ул. Коммунаров, 14/2
Восход
ул. Зыряновская, 59
Заельцовский район
ул. Дуси Ковальчук, 248
НОВОСИБИРСК
Деловой центр Горький
ул. Максима Горького, 44 к2
ТЮМЕНЬ
ЖК Аристократ
ул. Ленина, 75
УФА
19-й Микрорайон
АНГАРСК
Дом 25, этаж 2
ТРК Антей
ул. Малышева, 53
ЕКАТЕРИНБУРГ
Вахитовский район
ул. Право-Булачная, 51/1
КАЗАНЬ
ТДЦ Манхэттен
ул. Труда, 172 (этаж 2, помещение 35)
Челябинск
Волжский район
ул. им. Лермонтова М. Ю., 37 (этаж 2)
Саратов
Взлётка
Центр
ул. Весны, 30 (БЦ Liner, 2 этаж)
ул. Урицкого, 94
КРАСНОЯРСК
Театральный квартал
ул. Коммунаров, 14/2
ИРКУТСК
Деловой центр Горький
ул. Максима Горького, 44 к2
тюмень
Восход
ул. Зыряновская, 59
Заельцовский район
ул. Дуси Ковальчук, 248
новосибирск
ЖК Аристократ
ул. Ленина, 75
уфа
ТДЦ Манхэттен
ул. Труда, 172 (этаж 2, помещение 35)
ангарск
Вахитовский район
ул. Право-Булачная, 51/1
казань
ТРК Антей
ул. Малышева, 53
екатеринбург
19 Микрорайон
дом 25, этаж2
Челябинск
Волжский район
ул. им. Лермонтова М.Ю., 37 (этаж 2)
саратов
ВЫБЕРИ СВОЙ
the
flex